Day 1. 같은 말을 세 번 했다면, 그게 신호입니다
지시문 모음
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[1] 일주일 인터뷰
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제 일주일을 함께 돌아보고 싶습니다. 인터뷰를 해 주세요.

- 월요일 아침부터 일요일 밤까지 시간 순서로 질문해 주세요.
- 한 번에 질문은 하나만 해 주세요.
- 제가 하는 일 중 "반복되는 것"을 찾는 게 목적입니다.
- 회사 일과 개인 일(부업, 취미 포함)을 모두 물어봐 주세요.
- 제가 "끝"이라고 하면 지금까지 나온 일을 목록으로 정리해 주세요.

[2] 신호 분류
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방금 정리한 일 목록을 아래 세 신호로 분류해 주세요.

1. 같은 설명 반복: AI나 사람에게 같은 설명을 매번 다시 한다
2. 복사·붙여넣기: 다른 곳의 자료를 옮겨 오고, 결과를 다시 옮긴다
3. 정해진 때 반복: 매일·매주 같은 때에 같은 일을 한다

표로 주세요. 칸은 "일 / 얼마나 자주 / 해당 신호"입니다.
신호가 여러 개면 모두 적어 주세요. 해당하는 신호가 없으면 비워 두세요.

[3] 우선순위
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위 표에서 자동화 후보 세 개만 골라 주세요.
기준은 "자주 한다 / 할 때마다 귀찮다 / 실수하면 곤란하다"입니다.
후보마다 고른 이유를 한 줄로 적어 주세요.

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복사해서 쓰는 방법
- 필요한 지시문 한 덩어리를 통째로 복사해 대화창에 붙여넣습니다.
- ( ) 안의 내용은 자기 상황으로 바꿔 넣습니다.
- 결과가 마음에 안 들면 그 자리에서 고쳐 달라고 말하면 됩니다.
